Спортивная генетика сегодня

Новости

16 мая 2012
Интернет трансляция V Всероссийской конференции по пренатальной диагностике
далее >>
29 марта 2012
Международный научный семинар ГЕНЕТИКА - СПОРТУ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
далее >>
27 марта 2012
Видеосюжет о встрече медиа-клуба журнала «Наука и жизнь»
далее >>
28 февраля 2012
Участие во встрече медиа-клуба журнала «Наука и жизнь»
далее >>
21 декабря 2011
Передача на телеканале "Россия 2"
далее >>
Для фитнеса

 

Фитнес – это важная составляющая здорового образа жизни. Занимаясь фитнесом, мы стремимся избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную массу, быть в тонусе и просто получать удовольствие от тренировок. Спортивная генетика может помочь нам эффективно и безопасно для нашего здоровья добиться желаемого результата.

 

Задачи фитнеса
Чем может помочь спортивная генетика
Избавление от лишнего веса.
Рекомендовать режим питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей организма.
Наращивание мышечной массы.
Рекомендовать режим питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей организма.
Укрепление здоровья
Выявить заболевания связанные с физической работой, к которым генетически предрасположен человек (сердечно сосудистые, астма, аллергии, остеопороз, ожирение), рекомендовать профилактические мероприятия.
 

 

Всем хорошо известно, что тренируясь и питаясь одинаково,  два человека могут получить разный результат. Кто-то, не особо ограничивая, себя в еде, легко остается в хорошей форме, а у кого-то каждое пирожное превращается в лишние граммы и килограммы.

Кому-то удается быстрее нарастить мышечную массу и получить объемные рельефные мускулы, а у кого-то в результате тренировок мышцы становятся сильными, а вот объем изменяется не сильно. Это происходит из-за индивидуальных особенностей строения мышечной ткани и обмена веществ в организме человека. Эти особенности определены нашей наследственностью, нашими генами.
 
Спортивная генетика, используя индивидуальный подход к каждому, может помочь сбросить лишний вес и скорректировать тренировки для более успешного наращивания мышечной массы.
 
Кроме этого, исследование генетической предрасположенности к заболеваниям, связанным с физическими нагрузками поможет сделать тренировки безопасными для здоровья. Это касается, в первую очередь, заболеваний сердечно сосудистой системы: повышенного артериального давления, гипертрофии миокарда левого желудочка сердца, внезапной остановки сердца, а так же таких заболеваний, как бронхиальная астма и остеопороз.
 
Тем, кто хочет добиться большего успеха в фитнесе, получать большую отдачу от тренировок, быть в хорошей форме мы предлагаем исследовать  набор из 27 генов. Эти гены связаны с работой сердечно сосудистой системы, регулируют жировой и энергетический обмен в организме, отвечают за строение мышечной и костной ткани.
2012 © Андрей и Олег Глотовы | Авторские права на все материалы сайта принадлежат Андрею и Олегу Глотовым.
Цитирование материалов разрешается с обязательной ссылкой на сайт www.glotovs.ru. Публикация полных версий материалов - только с письменного разрешения авторов
На главную Обратная связь